Prendersi cura del proprio carattere.
La lezione di Yoga Evolutivo come occasione per ricercare la flessibilità perduta.
Sabato 18 ottobre 2025 dalle 18 alle 19
Breve conversazione sul senso che ciascuno di noi dà alla pratica dello yoga e sulla possibilità di utilizzarla per nutrire la propria disponibilità al cambiamento, verso un miglioramento del proprio rapporto col mondo.
A cura di Francesca Anzidei – psicologa, psicoterapeuta – specialista in Psicologia della Salute, istruttrice di Yoga e insegnante di Normodinamica. Si occupa di psicosomatica e studia discipline fisiche ed espressive come le arti marziali, la danza e il teatro per sperimentarne l’utilizzo a fini evolutivi.
L’evento è rivolto a persone con una anche minima esperienza di pratica di yoga o meditazione
L’incontro è gratuito per i Soci e i loro ospiti. Necessaria la prenotazione allo 06 58340122 o a info@mandala.it