CLASSI APERTE

CLASSI APERTE

Sono in programma alcune classi aperte nel mese di gennaio. La partecipazione è libera prenotando telefonicamente o via email. Tel 06.58340122. Mail info@mandala.it   Yoga per la promozione della salute relazionale Mercoledì 24 dalle 20:00 alle 21:30 a cura di...
IL SALUTO AL SOLE E LE SUE VARIANTI

IL SALUTO AL SOLE E LE SUE VARIANTI

Classe di approfondimento di Yoga Evolutivo   Sabato 30 settembre dalle 10.00 alle 12.00 a cura di Rossana De Guglielmo   La sequenza di Surya Namaskara può costituire una pratica autonoma intensa e ben regolata. La sua ciclicità e la possibilità di fluire...
Ritiro di primavera

Ritiro di primavera

RITIRO DI PRIMAVERA Il corpo come luogo d’incontro tra coscienza e inconscio Intensivo di Normodinamica a cura di Federica Cervini e Stefania Merzagora Gallese, dal 17 al 19 maggio 2024. Il corpo, per sua natura, appartiene contemporaneamente alle due dimensioni della...
Auto trattamento viscerale

Auto trattamento viscerale

Un percorso in cinque incontri per prendere coscienza dello stato dei visceri del sistema digerente ed imparare a prendersi cura di ciascun organo attraverso tecniche manuali, respiratorie e di movimento consapevole.   Il sistema viscerale gestisce un’infinità di...